冥想 簡介和紀錄早起打了一篇冥想的紀錄,最近都十分早起不知道是不是和開始三次冥想有關係 :P =========背景========= 我目前還是喜歡用冥想這詞,我自己目前是沒有宗教信仰,但也不是無神論者(多神或是泛靈,行嗎?) 對於台灣或是亞洲,冥想打坐常常和宗教信仰有關而感到沒有興趣,...
姿勢調整 尼西身健 (下) 身心動作教育尼西身動空間 諮詢經驗分享 [非贊助文 我每堂課都付全額 orz] 上課期間是2017年1-2月中 lala老師本人,舟舟老師拍謝沒有你的獨照>"< 容我重複上篇的前言.... 身為醫學院旁的好朋友公衛人,當然知道物理治療和運動、復健、甚至是姿勢體態都大有關係。...
姿勢調整 尼西身健 (上) 物理治療尼西身動空間 諮詢經驗分享 [非贊助文 我每堂課都付全額 orz] 上課期間是2017年1-2月中 (這張是網路照片,事情太多根本沒什麼時間聊天,而且一小時不便宜 也沒時間找別人幫我拍治療的照片啊~~ 究竟其他部落客都是怎麼做到的?)...
環保小招少買飲料和手搖杯,偶爾吃素,減少購物和整理已有物品,和朋友互通有無。 這些可能都不是很容易能做到。 除了以上這些之外,生活中還有哪些小面向可以實踐環保呢? *適當回收分類垃圾 美國真的做得很差。回收我猜回收公司只是想要收集到有refund的物質而已,像是酒瓶鋁罐之類的。而且...