身心靈？邪教 ？如何判別

學習身心靈和宗教，我個人覺得目的都是幫助我們往內看，好好的認識自己、修復並突破自己的限制，學習如何保持內心平靜喜悅，體驗更多可能性, etc.

我想談談邪教這件事，尤其這陣子有網紅被懷疑參加邪教，我朋友甚至主動問我是不是我上的。

先說結論：他去的我沒聽過，和我去的不一樣

我在宗教和身心靈領域中是完全新手又自認很俗辣，之前對身心靈有過印象是在電視上看到一群爸媽哭訴小孩被騙走完全斷絕關係，超恐怖。

我曾問過詩瀚，為何會有這樣的事情發生？真的需要在家庭和宗教中二選一，要完整自己卻必須犧牲家庭和親情嗎？詩瀚說，如果學習後和身邊家人的狀態沒有改善，自身改變沒有變好到讓家人想要主動了解你的學習，那樣可能算不上是真的善知識或學習。現在的身心靈學習可以不離群索居，在家就可以達到。有了這種感覺，加上看幾個不同頻道裡面提供的共通知識也幫助我判斷。

正面的學習應該學完要更加開放更多愛、發現更多選擇和可能性，

如果讓你活在恐懼和恐嚇中，就不是高意識！

世界應該是共好，Win-win，資源共享，而非零和遊戲需要搶奪、爭輸贏

下面是神仙補習班的文字：

人生的限制來自於你對宇宙任何事物的觀點，你的觀點創造了你的生命實相

高意識狀態

- 吉祥性/美好祥和

- 建設性/ win-win

- 創造性 (love-based)

低意識狀態

- 破壞性

- 重複性

- 強制性 (fear-based)

來源：神仙補習班

https://podcasts.apple.com/.../meditation.../id1655641331...

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由於很怕自己不小心進邪教或是學到錯誤的知識、有不是良善心態的老師，雖然我老公在佛學部分在學生時期有不少學習(因為我完全沒有所以怎麼樣都比我多)，我自己去年內心一直有想法和我說要學習身心靈，尋尋覓覓觀察一段時間挑了個看起來應該是很安全，和觀世音菩薩相關的法門<擴大療癒法>。

由於兩天上完就結束，覺得安全我才敢上，報名上課也是快一年後的今年八月底。雖然線上資訊都沒有講太多課程的內容，據我觀察我還是覺得應該是適合我，而且直覺告訴我這是一個很棒的入門課程。

(我上完了解是裡面知識量超大需要學習完整系統無法只給一部分的內容不被誤解，內容怕被誤用、片面攫取，也有copy right)。當時是聽神仙補習班、宇宙閨蜜才知道的課，我很認真搜尋美國哪裡可以上課，在美國很小眾，和老公一起上線兩天16小時plus的課程，內容超硬收穫滿滿

我有稍微研究過邪教(從小就對神秘學很好奇，愛看外星人、超能力相關知識、也喜歡看這種邪教教主的紀錄片和靈異破案節目)。

我發現邪教對於團體生活、孤立人群、要求分享內心脆弱、各種生活面向的介入、恐懼控制(羞恥心、比較心、報應、詛咒等)、捐獻金錢、要求學生要上進階課的強制，都有可能會出現。

比較起來擴大療癒超級佛系，價錢和內容我後來和其他有上身心靈課程的朋友們討論，發現根本超級佛系(官網有規定收費上限)，而且老師都有說一階上完其實就很夠用了，大家好好練習就好，真的覺得生活有幫助又有興趣再考慮再上，還拜託大家有困難真的不用硬要上課，而且也不能馬上上進階。

下課也是大家就鳥獸散，有群組和老師聯繫方式可以發問，但真的修行在個人，都會強調這法門很彈性，如果無法每天做練習也不要對自己做太苛刻。

而且我是對宇宙觀和生命有新的更開闊的觀點，更能夠放下執著，練習接近自己的本質，學習重要的是過程後體驗而不是結果。學完之後反而更能用開闊的心態去包容不同的人和事，了解萬物是一體的，如果有令我生氣的事情，或許我自身有些議題需要處理，生氣、緊張和內耗也變少了。我看到異色檔案關於有網紅參加的課，調查中似乎有一個組織會鼓吹學生即便去借錢、貸款也要持續上課，讓學生感受到壓力而非自由，這部分我覺得不是正派要小心。

台灣是個身心靈非常蓬勃發展，也是各門派發展到後面可能有點混亂或突變的地方。找各種老師大家還是小心一點。會建議上官網查詢在名單上有證書的老師。通常身心靈界常常也會學習多種工具(不過我拿到一階教師卻一直等不到官網update我的information，我名字一直沒出現啊～)。

以上大概和大家交代一下我學習的法門和邪教的評判標準。然後，我和詩瀚希望有機會在灣區教學分享擴大療癒法門，有興趣學習的朋友們通常也和觀音有緣份，並非宗教也不同宗教的人都能學習，有興趣了解歡迎和我們說，連續兩個整天(16 hr 不含休息)。

內容詳情請看擴大療癒官網，需要了解課前要求的知識，我們也可以幫忙說明